在新冠肺炎疫情防控期间,不少市民因长时间使用电子产品引发眼部疾病、颈椎病、肩周炎等疾病。日前,记者走访中心城区部分医院了解相关情况。
眼病患者增多,最好进行专业的检查
“医生,我们家的孩子最近经常揉眼、眨眼,你看看是不是出什么问题了……”在市眼科医院,市民李女士正领着9岁的孩子咨询病情。
李女士告诉记者:“疫情防控期间不能外出活动,全家人窝在家里,一天到晚拿着手机躺在床上玩,这几天经常看到他揉眼、眨眼,赶紧带他来医院检查一下。”经检查,李女士的孩子出现了视频终端综合征。
市眼科医院主任医师丁亚莉告诉记者,近视的孩子增多是综合因素造成的,电子设备的不当使用是主要原因之一,长时间连续观看电子屏幕容易产生视觉疲劳。疫情防控时期,“宅”在家是完全正确的,但要控制好用眼时间,注重眼睛保护。连续用眼40分钟左右最好远眺几分钟,使用电子产品单次不超过20分钟,坚持做眼保健操,保持每天1小时户外运动。此外,疫情过后,最好带孩子到专业机构做一次检查,预防眼部疾病的发生。
肩周炎、颈椎病患者一定要及时诊治
在市骨科医院门诊部,几个患者正在接受治疗。该医院疼痛科主任张涛告诉记者,疫情期间,很多市民在家里“窝”久了,颈椎病复发并伴有头晕头痛等症状,这与长时间低头看手机有关,这其中以中青年居多。
一位患者告诉记者:“我之前就有颈椎病病史,不过以前也没怎么在意。疫情期间不能出门,就待在家里玩手机。前不久,躺着看手机时,猛一翻身,忽然感觉肩膀一疼,胳膊有点发木。这几天感觉到整个胳膊没啥力气,所以就来看看。”张涛表示,这正是肩周炎加重的表现。
该医院脊柱科主任段伟利告诉记者,疫情期间,“低头族”猛增,一天到晚低头玩手机不活动,很容易造成颈椎劳损,症状轻点是脖子酸脖子痛,严重一点就容易患上肩周炎、颈椎病等疾病。当然,并不是玩手机就会得颈椎病,只要保持良好的姿势,坚持运动,也不会出现大的问题。段伟利建议,经常呆在家中的市民可以学习一些伸展、拉伸、弯曲等运动,如果出现疼痛、麻木、头晕等情况一定要及时到医疗机构诊治,不要延误病情。
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